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よしなしごと/2003-12-01 のバックアップ差分(No.1)

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**太ももが痛い〜
昨日の[[あれ>ちゃり記/2003.11.30]]のせいで、両足の太ももが痛いですぅ〜（汗）~
今朝くらいまでは家の階段登るのも辛いほどでした。やはり２時間超になってからの25km/h巡航速度ってのがきいたのだろうか。~
まだまだ鍛えないと〜~
~


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