よしなしごと/2007-04-30
Last-modified: 2007-04-30 (月) 21:27:08 (6205d)
＜私＞今日は自転車！ †
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朝起きると昨日ほどではないにしても、そこそこ天気がいい。確かゴールデンウィーク前には30日は「雨」となっていたはずだが、明日にずれてしまったらしい。ということで今日はいい天気に。
自転車で走るには絶好の日和、かな？ということで自転車に乗ってきた
。
一旦猪名川に出て、猪名川の河川敷を飛行機の離陸するのを見ながら北上。池田で上にあがってそのまま五月丘から畑の方に登って箕面に降り、そこから万博記念公園を回って、最後は千里の街中の坂を通って帰ってきた。
坂道の多いコースになってしまったのだけど、考えてみれば今年になって初めてちょっとした坂道を走ったので、途中で足がへろへろになってしまった。最後は太ももの筋肉（大腿四頭筋だな）が攣りそうになってしまった。まだまだ運動不足か。
それでも止まりそうになりながらも、なんとか登れたのでよしとしよう。もう少し体重が落ちれば、もっと楽になりそうだけど。
万博記念公園のところでは、さすがにエキスポランドなんかに行く人たちが多かったのだろう、道が車で一杯、歩道も人が一杯で走りにくかったけど、久々に走った千里周辺は道もきれいだし、街もきれいなので走りやすかった。交差点がロータリーの所もあったりするし、ちょっと異国風なのかも。
でも、中を回ってたら向こうから車が入って来て、「おおっ！」と焦ってしまったけど…（＾＾）
あと、ずっと日差しもきつかったので明日あたり日焼けが出て赤くならないか、ちょっと心配…。心配と言えば、筋肉痛もだなあ…（汗）
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