今朝も起きたら腰が痛くてダウン。なにしろ起きあがったりトイレに行くにも大変でした。仕方ないので妻に痛み止めの薬を買ってきてもらって、それをしっかり塗ってから行ったので、家を出るのがだいぶ遅くなってしまいましたが（＾＾;; まあ、そのお陰で途中から痛みもだいぶやわらいでくれて助かりました〜
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