よしなしごと/2006-05-14 のバックアップ(No.1)
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- 1 (2006-05-14 (日) 21:32:37)
- 2 (2006-05-15 (月) 00:44:29)
＜私＞何もなかった日曜日… †
天気の方も晴れたり雨が降りそうになったり…、で結局自転車には乗らないまま一日が過ぎた。自宅でやることもいろいろあったしね〜。そんな感じで。
やはりあまり動かないままで家にいると、どうしても身体が鈍くなってきますね。いや、重いのは重いのだけど（＾＾;;
要するに、身体がなんかうまく動かない、という感覚になってくるのですねえ。動きがとろくなると言うのか、実際にはそうなってないみたいなんだけど、身体の中ではそんなイメージで。
自転車に乗っているときに最初5kmはへたりそうなのが、10kmあたりには身体の感じが軽くなって快調になってくれるのだけど、やはり動いてない時って、なんか身体の中に悪い物がたまっていくのでしょうねえ。老廃物とか（笑）
出来るだけ身体を動かして、すっきりさせたいなあ、と思っている今日この頃なのでした。
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