ちゃり記/2003.12.21

Last-modified: 2007-03-15 (木) 22:19:35 (6251d)

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2003.12.21(日)

コース：シルベストサイクル～二ノ切池交差点～桃山台～上新田橋～千里中央～
二ノ切池交差点～服部緑地(17.89km)

今日は写真を撮らなかったので、文章だけです。

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手袋を買って最初の坂へ

今日はかなり寒かったのでどうしようかと迷ったけど、先週も走ってないし、やはり走りに行こうと夕方３時過ぎに出発。もう夕方なので短めの距離にして、その分アップダウンの多そうなコースを選んで見ました。
まず、走る前に近くのシルベストサイクルに行って、これまで買ってなかった自転車用の手袋を購入。いろいろあったのだけど一番暖かそうなのにしてみました。これをはめて再出発。うん、確かに手の感じが全然違う。暖かいです（＾＾）

豊中市役所の裏を手袋の感触を確かめながらふらふらと走って、府道２号線から東に向かいます。しかし走り出したのは良いけど、この道狭い。後ろから来る車をよけたり、追い抜かしたりしながら前進。しばらく走っていい加減いやになってきたところに二ノ切池の交差点で右側に上り坂が。しかも歩道もちゃんとついてます。これは今日の目的通りっ！と登り始めます。
この道は左に千里緑地を見ながらわりとここちよい登り。上は桃山台から来る道と合流しています。しかし、最初は快調に登り始めたものの、しばらく乗っていなかったということもあってすぐにへばってしまいました。かなり汗をかくわ、胸がどきどきするわ、それでも何とか登り切って道を左に曲がり、桃山台の方に向かいます。

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津雲台への長い登り

ここから桃山台までは緩やかな登り。先ほどの登りに比べても勾配は楽です。千里会館の横を通りながらゆっくり登って途中から下りにはいり、ここを下りきったところが、北大阪急行桃山台駅。新御堂筋、そしてその両側にも道路が走っています。
普段だとここをまっすぐ行って南千里に向かうことが多いのだけど、今日は試しに左折して新御堂沿いに北へ向かってみました。団地の横を下っていくと上新田の交差点へ。再び府道２号線に戻ります。最初の登りから逆コの字型に走ったと言うことになりますね～。

で、フジヤレストランの横からは津雲台に向かう長い登り。決して苦しい登りではないけど、やはりスピードはあまり出ないなあ。ここも道が細いので横から来る車が怖い。バスが来たので歩道に入ってしまって、前にいた若い男２人組をよけながら走ったり、買い物のおばちゃんを追い抜かしたりしながら、徐々に登っていきます。
最後、曲がりながら登り切ると広い道が現れます。千里中央筋というこの道、なかなかきれいです。
千里中央筋を横切ってまっすぐ行くと阪急山田駅に出るのだけど、またまたここで行ったことのない道を、と左折、千里中央筋を北上します。

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千里中央でちょっとパニック（汗）

上新田橋で中国自動車道の上を越えると右側に人がざわざわと。千里体育館だそうです。このあたりは道の東側は公園になっていてきれいなようです。時間がないから行かなかったけど。そして右側は新千里東町団地。ここで、本道に平行して団地内に側道がでできたので、走りやすそうなそちらの道を選んで走ります。
このあたりは割と平坦で、側道は車も来ないので走りやすい。と思いきや、反対から車が。しかもよけようとした方向に出てきそうになったのでちょっと焦りました。危ない危ない。

途中の交差点で側道が左に曲がったのだけど、それに沿って曲がりさらに進みます。団地と住宅街の中を走る側道は快適。一応車道になっているのだけど、ほとんどの人は広い本道の方を走っているのでこちらは気持ちよく走れるし～。そんな側道も新千里東町２丁目の交差点で終わり、急ににぎやかな街へ。千里中央です。って、なんかやたら車が多くて走りにくい。
よくわからないまま、セルシーの横（ちなみにこの反対側の千里阪急ホテルは新婚旅行に行く前の晩に泊まったホテルです（汗））からぐるっと回ってみた。と、駐車場に行く車の列に巻き込まれた（汗）
なんとか通してもらってまっすぐ進む。歩道にあがるところがない（焦）
なんとか左に曲がって新御堂筋のトンネルをくぐる。
ひえ～、右から来たタクシーが前で左折するし～（涙）
と、ひやひやしながらも、なんとか千里中央を抜けて千里西町１丁目の交差点へ。これを左折してまたまた南に曲がります。

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さらに登ったり下ったり…

ここから上り坂（だったと思う…）を進んでまたまた中国自動車道のトンネルをくぐって右折、さらにすぐ左折した後は今度はまたまた長い下り坂に。だいぶここまでに汗をかいていたので下りは涼しいというよりちょっと寒いかも。
東豊中高校の前から女子高生７人くらいが話しながらしずしずと、遅い。後ろの車を気にしながら最後の自転車の子の後ろを通り抜けようとしたら、突然その子止まってしまった。まあ余裕をみてたからぶつからずにすんだのですけど（汗）
さらにかなり速度が出ている自転車の前をわざわざ通ろうとする人が出てきてあわてて急ブレーキをかけたり、ふらふら右へ左へ、と安定しない走りをしている２人乗りの自転車をひやひやしながら抜かしたりとこの下りは結構神経使いました。みんな何考えとんねん！

この道も三叉路に突き当たって終わったのですが、その突き当たった道、これが長い坂道になっているので、よし、これは登ろう！とこの坂を下りだしたのでした。これがまた長い。上野坂南の三叉路のところでまだ続いていたのですが、もういいや、と、ここから反転、登りを開始。
この上り坂、勾配は比較的緩やかなのでモタモタ進みます。はじめの方にコープがあってそこに来る客のおかげで進まなかったりしたのだけど、途中からは快調に登ります。途中、いい加減疲れてきたけど、なんとか二ノ切池交差点へ。ここまで反時計回りにぐるっと回ったのね～（＾＾）
交差点を越えて、再び上り坂へ。たまたま横に子供が走っていたので、負けじとペースをあげます。が、最後の方はギヤ入れ間違えたりしてずるずるペースが落ちていってしまった。よたよたと坂の上まで登って、そこからは帰途へ。

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下りになると快調～（笑）

ここからまだしばらく登るのだけど、それを登り切ると緩やかな下りです。車の列を先に行かせて列の切れたところで車の後ろに続くように走ります。たまに後ろから車が来ないかチェックしながら車道のど真ん中を走る。下りなので大変心地よい！ギヤを重くして速度を上げて走ります。途中ジオ緑地公園の前でちょっと登りがあるのだけど、そのまま重いギヤでギシギシ踏みながら右折、再び下り坂です。
このあと東泉丘４丁目の交差点から服部緑地と服部霊園の間の道を通って広田橋の交差点に着くまで後ろから自動車は来ず、大変快適な走行でした～（＾＾）
で、ここから後は服部緑地の入り口からいつものうちに向かう道へ。途中からはもう超低速走行（<10km/h）でのんびり帰りました。
帰ってから思わずひっくり返ってしまいました。時間と距離は短いのだけど、かなりきいた～。

ってこれくらいでへばっていてはいけないんですけどね～（汗）

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